Affiche des trucs antistress uses apprenez à compter

apprenez à compter

C’est une aide précieuse pour le développement de l’attention en position assise

Poussez cette expérience sensorielle à un autre niveau en les déposant sur une table lumineuse

Variez les hauteurs au besoin entre 10 et 24 cm

Elle offre un mouvement fluide qui favorise l’équilibre

Affiche des trucs antistress uses apprenez à compterCette affiche prsente 35 trucs et astuces simples et ludiques qui sinspirent de stratgies dadaptation reconnues pour leur efficacit en gestion du stress. Parmi les techniques proposes se trouvent des exercices de retour au calme, de restructuration cognitive, de prsence attentive et de communication, mais aussi des ides dactivits physiques et artistiques qui permettent de se changer les ides ou de se recentrer en cas de besoin. Caractristiques :