Bodybar 3 kg - Nordic Strength foamroller Let at træne nakkemusklerne

Let at træne nakkemusklerne

Vores Exertube Deluxe i lilla med medium modstand er et kompakt træningsredskab egnet til både nybegyndere og let-øvede

En af de væsentligste fordele ved dette balancebræt er dets evne til at aktivere små muskler i fødder og ben

65 cm i diameter

hvor triceps rebet bruges

Bodybar 3 kg - Nordic Strength foamroller Let at træne nakkemusklerneDenne 3 kg Bodybar med en lngde p ca. 1,25 m er ideel til at vnne sig til en anderledes vgtfordeling end ved fx hndvgte. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat, lunges, ddlft, rows, curls, pres og meget mere alt sammen for